韶光易逝，青春不再。這一輩子過得真快，三腳兩步就走到了七十歲。時間都去哪兒了？青春年少，意氣風發，支邊新疆的我，如今頭發花白了，行動不利索了，臉上的皺紋更是留下了年輪的痕跡，果然老矣！

“七十而從心所欲，不逾矩。”跨進七十的大門，很自然地會想到孔子的這句話。退休十年，過好晚年生活。離開了工作的舞臺，我的業余愛好——集郵，更沒有了任何羈絆，自由放松瀟灑自如。回憶六十歲前的集郵經歷，充滿了美好的回憶：首先，集郵是我緊張忙碌、艱難困苦的軍墾生活中的潤滑劑，工作再緊張，我的業余生活可是豐富多彩，從集郵中尋求到了快樂，愉悅了身心！我自費業余主編了一份郵刊《伊犁河郵訊》，化費了我不少的心血。辦郵刊，也迫使我撰寫郵文，學習寫作，抒發我的集郵感受，也廣交了全國各地眾多的郵友。有目標就會有成果，這份郵刊我辦了45期，后因經費問題而休刊，至今我都感到十分遺憾 ！

“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”這是唐代詩人劉禹錫的詩句。詩意是不要說日落之時天色已晚，滿天的晚霞依然很瑰麗，這景致是最美的。老年人要正視自己的年齡變化，沒有了年輕時的精力和體力，但人到老年，心靈可以實現最大的和諧和自由，你想做什么就能做什么，一個最為深廣的人生的最高境界無限地展現在你面前，多舒心多幸福啊！常說夕陽是晚開的花，夕陽產陳年的酒，需要慢慢地品味，細細的閱讀，這應為人生之享。七十歲，大砌大悟地過日子吧！悠閑歲月，活到老，學到老。我集郵、閱讀、上網，肩負著崇明集郵協會的會刊《崇明集郵》，以及蜀陵郵研會上海分會的會刊《上海蜀陵》，二份郵刊的組稿、編輯等工作。雖然我曾有主編郵刊的經驗，但也必須與日俱進，適應形勢。要學會電子郵件的收發管理，并且還得掌握郵刊編輯的版面知識，功夫不負有心人，學習電腦知識，使我的郵刊編輯工作能順利完成，所編的郵刊得到了會員和各地郵友的好評。

“人生七十古來稀”跨進七十歲的大門也很自然地會想到這句話，古人高壽不易，寫這句詩的杜甫也只活了58歲，這是以前，現在七十歲的人處處有，所謂“七十小弟弟，八十多來兮，九十不稀奇”。而集郵者長壽更是為實踐所證明了的。年近百歲的貴陽集郵家郭潤康老先生，就是集郵界的明星、楷模，而各地郵界八十歲以上的壽星亦比比皆是，七十歲以上的集郵老人與日俱增是數不勝數。孔子說過：“仁者壽”，“大德必得其壽”。“仁”：即仁愛之心，就是心地善良，待人寬厚，真正的集郵愛好者也都具備了仁者的品性，延伸為“郵者壽”是順理成章的。熱愛集郵，就是有一片愛心，胸懷廣闊，淡薄名利，知足常樂，隨遇而安，心理平衡，這些都是長壽的根本。郵（仁）者快樂、寧靜、有涵養、心情和靄、通情達理、不容量生氣，壽命自然會長的。

仁者壽，這句話今天仍是至理名言，而郵者壽，也是集郵界公認的道理，是高層次的養生之道，是大健康最重要的的基本內容之一，愿老年朋友們都能長壽，都有健康的體魄！八十歲還能登山，九十歲還能走路，一百歲生活還能自理！作者：陸浚滇